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了解你的發質和掉發原因
作者: 來源: 更新時間:2010-9-13 瀏覽次數:710
 
 

 

    了解你的發質和掉發原因

    洗頭時,去水口會留下一團發絲,每次都要清理一番;梳頭時,梳子上留下的不少打結的發絲;燙發之后,洗頭擦干時,毛巾上也留下頭發;每天睡醒起床,枕頭上有掉下的發絲……在家人抱怨你弄到周圍都是頭發的時候,你會不會疑惑:我怎么能掉這么多頭發?

  關于掉發的三大迷思

  迷思1 掉發會不會讓我變成禿頭?

  掉發和脫發是兩個概念

  史云遜發理學家介紹說,亞洲人平均約有十萬至十二萬條頭發,其中約有八至九成處于生長中的活躍期,其余一至二成是已經停止生長并處于休止期,休止期的頭發會自然脫落,然后毛囊會再長出一根新的頭發。這樣推算,一天中掉100條頭發是屬于正常的。但這個不是嚴格的標準,主要要看新頭發生長速度是否趕得上掉發的速度。新陳代謝好的人,掉多一些頭發是沒有問題的,但新發生長速度趕不上掉發速度,頭發會越來越稀疏,就屬于脫發問題,需要求醫。

  寶潔公司技術市場部洗護發產品高級經理烏維寧指出,掉發是主要由于發質脆弱而引發的亞健康問題,可以通過使用專門的防掉發洗護發產品來得到顯著改善;而脫發由疾病引起的嚴重的健康問題,如脂溢性皮炎、內分泌失調、營養不良等引起的脫發,需要尋求專業醫生的幫助。

                  

  迷思2 為什么會掉這么多頭發?

  女性掉發三大類型——生理性掉發、發質脆弱掉發及產后掉發

  工作壓力、情緒焦慮、生活不規律等因素,都可能打破正常生理性掉發的“天平”,造成生理性掉發。日常生活中的自然環境的侵蝕以及美發處理都會造成發質脆弱,而因發質脆弱而引發的掉發問題,影響著超過一半的女性。

  另外,每一個女人在生育后都可能發生掉發現象,醫學上稱為“分娩性脫發”,產后掉發主要是由于生育后體內激素水平驟然變化所致,而懷孕期間忽略對頭發的護理、精神緊張、營養供應失調等也是導致產后掉發的重要原因。

  迷思3 頭發掉后可以再生嗎?

  很多人認為秀發可以不斷生長,這種看法是錯誤的

  每個人的頭上約有10萬~15萬個毛囊,毛囊的數量和密度在出生時便已確定,且會隨年齡的增長而逐漸下降,每個毛囊一生只能長出20-25根頭發,之后就會如耗盡了自己的生命力一般而“消亡”,不再生長任何頭發。秀發對于人,就好像水資源對于地球,是“不可再生”的,一旦消耗過度,就無法逆轉。

  小心掉發!日常生活“七宗罪”

  正如肌膚老化一樣,掉發是由多種原因造成的,是頭發的一種亞健康“病癥”,而“病根”可能是我們日常生活中習慣或者錯誤意識所造成的。護發專家歸納出來關于掉發的“七宗罪”,你有沒有?

                

  1.過度減肥節食

  女性都有不同程度的減肥傾向,可是頭發的主要成分里有一種稱為魚朊的蛋白質,其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人蛋白質及微量元素攝入不足,致使頭發嚴重營養不良。

  2.過度吹空調

  久坐辦公室的白領們,室內的空調從來不關吧?從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發的原因,甚至會催生白發。

  3.頻繁用電腦

  這個是現代人無法避免的。用電腦的時間較長,使大腦的興奮性持續增高,與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂,從而使頭發的營養供應出現障礙,導致頭發脆性增加。

  4.吃飯口味重

  攝取過量的油脂性食物,會使皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;太辣的東西會造成發質干;而太甜,又會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發。

  5.服用避孕藥

  避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會導致一種假性妊娠,使頭發短期內量多而亮麗。一旦停服,體內雌激素水平會突然下降,便產生如同正常產婦產后脫發的現象。

  6.工作壓力大

  當人處于緊張狀態時會形成汗毛直豎的現象,妨礙血液循環的暢通,導致脫發及白發等情況出現。

  7.經常燙染束縛或拉扯頭發

  染發或者電發不會直接引致脫發,但經常燙染頭發及使用對頭發有破壞性的化學用品(如定型泡沫及染發劑等),有機會對頭皮和頭發造成傷害。

  健康頭發DIY

  怎樣可以令我們的頭發健康,減少掉發?除了適當地選擇發產品,堅持一些護理方法并使它們變成自己的習慣,是相當重要的。首先,要從正確的洗發步驟開始:

  洗發前,用梳子(最好是大齒梳子)將頭發梳開,先從發梢開始梳,然后逐漸向上,最后從發根梳至發梢。如果頭發打結,一定要靜下心來一點一點把頭發梳開,千萬不能拉扯頭發,否則會對頭發帶來嚴重的傷害。

  頭發梳通后,先用約為38攝氏度的溫水徹底淋濕。一般洗發產品濃度過高而不宜直接涂抹于頭發上,所以我們應先往手掌里倒入適量的洗發產品(可以根據頭發長度來決定洗發產品數量),在手心把洗發產品揉搓起泡后再從發根至發梢均勻地抹于頭上。

  關鍵的一步是,洗頭發時要用手指的指腹以畫圓圈的方式輕輕按摩頭皮,這樣不僅可以清除污垢,同時也可以促進頭部的血液循環,增強頭皮的健康。注意!千萬不要用指甲抓撓頭皮,這樣會嚴重損傷頭皮,甚至還會帶來頭屑的煩惱;也不要用洗發水按摩頭皮,最好用專門的預洗液來按摩。護發素抹于頭發上而非頭皮上,并且最多讓其停留2分鐘。

  最后,即用清水沖洗頭發,雙手配以撫摸,直至沖洗干凈。濕發時頭發的毛鱗片都打開著,不要用力揉搓頭發、用梳子拉扯或用毛巾使勁擠干水分。

  洗發次數也頗有講究。頭皮表面所分泌的油脂和污垢比其它皮膚表面更多,通過正確的洗頭方式就不會影響發質。所以,頭發是可以天天洗的,只是次數須因人而異。

 

 
 
 
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