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五妙招拯救
作者: 來源: 更新時間:2009-1-31 瀏覽次數:984
 
 

 

                                              

                      五妙招拯救"空調肌膚"

 

             

          空調房里待久了,人體防護系統受到影響,皮膚的酸堿度不平衡,水分悄悄溜走,肌膚面臨深層次的干燥。面上的小細紋都是空調間里強有力的冷氣設備“滋養”出來的,這是很多職場女性的必然經歷。只要你還在冬暖夏涼的環境中辦公,缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉。要保持水肌,還真要下番工夫。

                          

    1、讓肌膚“喝”足水:

    常在空調環境中的人,每天至少應喝足8大杯水,以提供皮膚足夠的水分,同時要多吃新鮮蔬菜、水果。

    小貼士:自制美容潤膚花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜適量,將400ml水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后飲用。每天一定要在精華素之后使用保濕面霜,隨身攜帶噴霧產品--最好是不用按干的!

                        

    2、善用護膚品:

    每日早晚例行的保養工作中,保濕乳、霜或凝膠,依據個人膚質的保濕品,絕對不能少。同時,別忘記脖子。

    小貼士:當肌膚感覺特別干燥時,可使用免洗潔面乳重新清潔面部,或者用一塊脫脂棉蘸著乳液,用它把臉部擦拭一遍,再涂些保濕乳液,以保持面部滋潤清爽。

                             

    3、及時水滋養:

    常備各種噴霧等保濕、補水類產品在家中或辦公室里。噴劑最好一兩個小時就使用一次,讓肌膚在干燥的環境中依然水水的。

    小貼士:自制保濕噴霧--用兩茶匙生菊花兌一杯開水,泡濃冷卻后過濾,再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水,攪勻,灌入有噴頭的容器內,每兩個小時噴霧一次。

                          

    4、定期護理:

    空調房內外溫差較大,頻繁出入,忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調,導致皮膚疲勞,出現皺紋、過敏等各種問題。

    小貼士:空調氣溫不要開得太低,每周定期做1-3次清洗、保養、敷面護理,使皮膚有較強的抗惡劣環境的能力。

                           

    5、有氧深呼吸:

    長期呆在空調房里的人,臉色暗啞,缺乏生氣,這是因為空調房間氧氣不足所致。皮膚一旦缺氧,就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態,開始泛黃,甚至變得蒼白。

    小貼士:放置一些綠色植物,如蘆薈、常青藤、夜丁香等,間或去室外散步、活動活動,都是人體增氧、保護皮膚健美的好方法。

 

 
 
 
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