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每天喝一杯 成就美麗女人
作者: 來源: 更新時間:2013-9-11 瀏覽次數:206
 
 


  女人最忌諱的就是變成黃臉婆,誰不想擁有白嫩水滑的肌膚呢,MM們應該都想變成白雪公主吧,絲滑的肌膚,白嫩的臉蛋,人人羨慕的容貌,無與倫比的氣質……今天小編推薦幾款飲品,美味又養顏,每天喝一杯,讓我們一起見證奇跡吧。
 
  番茄檸檬鳳梨汁
  材料:大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。
  作法:鳳梨、大番茄、檸檬用鹽水洗凈;削去外皮取大塊果肉,切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;取汁倒入杯中,加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。
 
  蜂蜜檸檬汁
  材料:檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰開水500CC、4小塊冰。
  作法:將檸檬切開去籽,用果汁機榨后倒在杯中后,再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合后加入冰塊即可。

  草莓水果汁
  材料:草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
  作法:用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂,蘋果削去外皮并切除內核,對切后再切成小塊;香菜洗凈切碎;將所有材料全部放入果汁機中打成汁;濾除果渣取汁倒放杯中,加入少許冰塊即可。
 
  檸檬薏米水
  材料:薏米80克,檸檬半個,清水2000ml,適量白糖
  做法:薏米洗凈后,加入清水,大火煮開,轉小火煮至薏仁軟爛。 加入白糖溶化,待溫度降低后,加入檸檬汁攪勻即可食用。

  獼猴桃薄荷汁
  材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
  做法:
  ¹、材料洗凈,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。
  ²、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃、蘋果一起打成汁。
  ³、攪拌均勻后,室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。

 

 

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