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有哪些果蔬可以美容
作者: 來源: 更新時間:2007-8-7 瀏覽次數:1084
 
 

 

 

         有哪些果蔬可以美容

 

西紅柿

  近年來,西方美容界十分推崇西紅柿的美容作用。每天以西紅柿汁一杯加適量魚肝油飲用,能使臉色紅潤、身材豐滿。經常用西紅柿搗汁洗臉,能使皮膚變得潔凈,富有光澤。

         

  西瓜

  將吃剩的西瓜皮抹擦面部,堅持數天,可使曝曬的皮膚得到良好保養。

  絲瓜

  用絲瓜汁與等量的蜂蜜調勻抹臉,用清水洗去,有嫩膚去皺之功效。

           

  木瓜

  常食木瓜可以瘦身減肥。

  黃瓜

  黃瓜含有維生素B1、B2和E以及蛋白質、胡蘿卜素等多種成分。對干燥、多皺的皮膚有益。黃瓜還含有丙醇二酸,能抑制糖類轉化為脂肪,有助于減肥。

  冬瓜

  冬瓜也是減肥佳品,低脂、低鈉、利尿,故能阻遏碳水化合物向脂肪轉化。冬瓜去皮切片,與適量酒、水同煮爛、濾汁后加白蜜0.5千克熬成膏,常以此膏涂面,可除面部黑斑,使皮膚潔白如玉。

  土豆

  切一片生土豆放在眼上,可以去掉眼睛周圍的黑暈。如果指甲上有色斑,可擦土豆汁,讓土豆汁在指甲上過一夜,次日早上洗掉即可。

          

  苦瓜

  將鮮苦瓜搗爛拌以適量硼砂涂擦患處,可治汗斑。

  香蕉

  香蕉一個,蜂蜜一茶匙,檸檬汁約20滴,調和成漿。先將面部洗凈,毛巾熱敷,使毛孔張開,用美容漿搽面部和頸部,十幾分鐘后用清水洗掉,可以滋潤干性皮膚,起護膚作用。


 

 
 
 
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