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上海美容培訓學校告訴你:春季護膚要注意的事項
作者: 來源: 更新時間:2013-2-17 瀏覽次數:542
 
 

    寒冷的冬天剛剛過去,溫暖的春天就要來了。但是呢,你可千萬別以為春天不像冬天那樣寒冷干燥就不注意護膚哦!春季的肌膚不但容易敏感,也同樣存在其他各種問題。春季護膚隨著溫度氣節的變化重點也在變化。隨著紫外線的加強,春季護膚也要開始注意防曬了。春天,不但是一年的開始,也是新年護膚計劃的開始。究竟春季護膚應注意什么呢?上海新東坊跟大家分享一下護膚經驗。

1、溫和潔面:

    泡沫豐富,輕盈舒適,不但可以舒緩肌膚,調節疲勞,而且還可以放松心情,提高情緒,的確是一種不錯的潔面選擇。但是泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑,且堿性成分較多,清潔能力較強,適用于偏油性肌膚,或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔。干性或中性肌膚、天氣干燥時過多使用泡沫潔面產品,往往會使皮膚變得更加干燥、緊繃,有時還會伴有輕癢、脫皮等現象。上海美容培訓

2、選擇防曬霜

    選擇時要注意產品所提供的SPF防曬指數。雖然SPF指數可以由2高至60,但作為日常防曬用途,SPF8—15就足夠了。SPF指數太低時,防曬功能可能不足夠。但SPF指數太高,容易使皮膚過敏。

3、保濕補水

    不同膚質者在護膚品的選擇上又有所不同、干性肌膚在冬季會更加干燥,一定要使用全套保濕護膚品;油性肌膚在冬季會有所緩解,適當保濕的同時應該減少洗面次數;而混合型肌膚則應針對不同部位做相應護理,對面部T形較油部分使用清爽型的產品,對于干燥部位做重點保濕護理。

春季護膚特別要注意的事項:

    春天護膚還要注意避免過度緊張,不要時常熬夜。只有重視對皮膚的保養,才能在最易出現問題的春季,使皮膚保持健康。

    睡眠和皮膚有著密切的關系,睡眠不足會引起皮膚過敏癥。春天護膚注意飲食調節。

    多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果,以維持皮膚的正常功能。

    避免過量食用高脂類、淀粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品,多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物,例如綠色蔬菜、水果、豆類及豆制品、瘦肉、動物肝腎等。

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